NEU! Qi Gong für Frauen im Stift Obernkirchen

 

Qi Gong bedeutet, die eigene Lebenskraft "Qi" zu nähren und zu vermehren sowie die Durchlässigkeit der Energieleitbahnen (Meridiane) zu verbessern.

 

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht eine Qi Gong Form für Frauen: »Das Mädchen mit dem Jadekörper«, eine sehr weibliche Form des Qi Gong - von Frauen für Frauen entwickelt - die in besonderem Maße die energetische Situation im weiblichen Körper berücksichtigt. Es handelt sich um eine Kombination aus harmonisch fließenden Bewegungen und bewusst tiefer Atmung.

 

Die Übungen vermitteln ein neues Körpergefühl und ein gestärktes Bewusstsein für die eigene Weiblichkeit. Sie wirken harmonisierend auf den Brust-, Becken- und Bauchbereich, fördern den Energiefluss in den Meridianen und haben eine regulierende Wirkung auf das Hormonsystem.

 

Meditations- und Entspannungsübungen in der besonderen Atmosphäre des Stifts Obernkirchen runden das Wochenende ab.

 

 

 

Ort:        Tagungszentrum Stift Obernkirchen,

 

               Obernkirchen (Kreis Schaumburg), Bergamtstraße 12

 

 

 

Kursleiterin: Uschi Haber

 

 

 

Fr, 25.05., 18.00 Uhr bis So, 27.05., 13.00 Uhr

 

Teilnahmegebühr: 178,00 EUR

 

inkl. Unterkunft u. Vollpension (EZ-Zuschlag: 5,00 EUR)

 

 

 

Anmeldung über die VHS Schaumburg (Kurs-Nr. 954311)

 

 

Anmeldeschluss: 03.04.2018

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Kurstermin

in Planung

8 Termine

Teilnahmegebühr: 80,00 €

Tao Yoga Basiskurs - Wecke Deine Lebensenergie

Kurstermin

in Planung

10 Termine

Teilnahmegebühr: 100,00 €

Gesundheit und Lebensfreude durch Meditation

Kurstermin

ab Dienstag, 16.01.2018

8 Termine, jeweils 9.30 - 10.30 Uhr

Teilnahmegebühr: 52,00 €

Der Kurs ist für Anfänger und Teilnehmende mit Meditationserfahrung geeignet. Einstieg jederzeit möglich

Qi Gong für Frauen - Das Mädchen mit dem Jadekörper

- Auffrischungskurs -

Kurstermin

in Planung

4 U-Std.

Teilnahmegebühr: 29,00 €

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die die Übungsfolge „Das Mädchen mit dem Jadekörper“ bereits kennengelernt haben und sie gerne wiederholen und vertiefen möchten.

Qi Gong nach den Fünf Elementen

- für Anfänger und Wiederholer -

Kurstermin

in Planung

4 U-Std.

Teilnahmegebühr: 29,00 €

Natürlich besser sehen - Qi Gong und Augentraining

Kurstermin

Sonntag, 18.02.2018

10.00 - 13.00 Uhr

Teilnahmegebühr: 29,00 €

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Kurstermin

Samstag, 14.04.2018

11.00 - 17.00 Uhr

Teilnahmegebühr: 52,00 €